เคยมั้ย? โดนกดดันจากลูกค้าเกินจะรับมือไหว

ช่วงนี้เรารู้สึกเหนื่อยมากๆ ก็รู้สึกไม่อยากใช้ชีวิตต่อแล้วอยากอยู่เงียบๆนิ่งๆสงบๆไม่ต้องทำอะไรแต่ติดตรงที่ว่าทำไม่ได้รู้สึกเหนื่อยขึ้นทุกวันไม่รู้ว่าจะรับมือหรืออธิบายให้คนอื่นฟังยังไงก็รู้สึกว่าไม่อย

บทนำ   ณ เดือนธันวาคม ปี 2025 โลกได้ก้าวเข้าสู่ยุคที่เทคโนโลยีปัญญาประดิษฐ์ (AI) ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือสำหรับทำงานซ้ำ ๆ อีกต่อไป แต่ได้กลายเป็น "ผู้ร่วมงาน" และ "ผู้ร่วมคิด"

โพลชี้ชัด! คนไทยส่วนมาก EQ ต่ำ ชี้เป้าพบปัญหามากในกลุ่มคนทำงานโรงพยาบาล นักวิชาการเตือนอนาคตเด็กไทยต้องมีสุขภาพจิตดี จากผลสำรวจล่าสุดเกี่ยวกับความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Quotient หรือ EQ) ในประเทศไ

ก่อนสิ้นปี แ​ม่เราตรวจเจอก้อนเนื้อในสมอง​ เราเครียดมาก เพราะเราเป็นคนเดียวที่ต้องรีบหาข้อมูลหมอว่าคนไหนเก่งเรื่องสมองมากที่สุดในโรงพยาบาลศิริราช ทำนัดเอง ติดต่อประกันเอง ซึ่งถ้าผ่าด่วนก็ต้องออกเงินไปก

คือเราไม่เข้าใจว่าทำไมต้องมาหวังในตัวเรามากขนาดนั้น แล้วก็เอาเราไปเปรียบกับคนอื่นเราต้องมานั่งฟังแบบหูทวนลมไม่อยากรับรู้อะไรแบบนี้เลยด้วยซ้ำแล้วเรื่องคณะที่เราเรียนก็เกี่ยวกับภาคเกษตรเหมือนเค้าอยากให้

รู้สึกว่า ไม่สบายใจ ​​ถูกบั่นทอนสุขภาพจิต ปล่อยพลังลบ ฉีกหน้า ข่ม เปรียบเทียบ ในที่ทำงาน เ​ลยไม่ค่อยอยากสุงสิงกับใคร มีแต่ขี้ฟ้อง เสี้ยม ​หนักกว่านั้น เพื่อนร่วมงานบั่นทอนอย่างไร ผู้​บริหารก็จะตำหนิเ

ทำไมคนถึงว่าน้ำท่วมคราวนี้รัฐบาลบริหารการจัดการห่วยครับ ผู้ว่าฯ นักการเมืองท้องถิ่นก็ไม่มีการเตรียมพร้อมรับมือ ขีดความสามารถต่ำมาก ต้องอาศัยกู้ภัยนะครับ ปัญหามันอยู่ที่ใครครับ ทำไมถึงยังแก้ไขแบบถาวรไม